Eric60 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Eric60
Tue 30 December 2008 23:21 - Blog

Op de kop af een week geleden sinds ik mijn laatste peuk heb uitgedrukt. Tjongejonge, er beginnen zich steeds meer nicotinemonstertjes rondom me heen te verzamelen. En het ergste is nog dat ze me overal volgen en ook steeds harder gaan roepen. Irritante gastjes zeg. Het valt vaak niet mee om ze weg te schoppen of gewoon te negeren, want ze zijn ZO AANWEZIG. Volgens diverse internetsites komen de mannetjes altijd zo rond dit tijdstip en verdwijnen ze weer met 1-2 weken, dus ik accepteer hun aanwezigheid dan maar even. Vervelend is wel dat ik ze vandaag ook ruik, bahbah, maar toch ook iets lekkers en vertrouwds. Zie je wel, ze proberen me terug te trekken naar die "vieze" wereld. Stelletje rotgasten, maar ik ga niet meer mee.

Vandaag homeopathische slaappilletjes gehaald, want ik heb het vannacht weer 4 uur zien worden. Niet leuk, en weet dat als je moe bent je ook niet zo sterk bent. Dus maar gauw slapen, sterker worden, mijn bokshandschoenen pakken en morgen weer wat monstertjes bang maken. Hahaha.

Fijne jaarwisseling voor iedereen en een verdomd goed, gezond en ROOKVRIJ 2009!

Eric

Mon 29 December 2008 23:46 - Blog

Zit nu even laat op de avond mijn zin in een peuk weg te typen. Morgenavond al een week droog!! Het voelt supergoed, maar moet nu even wat monstertjes wegslaan. Ik snap eigenlijk niet wat ze hier komen doen, want ze gaan het toch echt niet winnen. Krijg al wat meer lucht dan ik had, wat meer energie en veeeel respect van mijn omgeving. En nu volhouden !! Ik kan het.  Ook mede dank zij jullie allemaal, bedankt voor jullie steun en reacties. Kanjers!

Sun 28 December 2008 22:20 - Blog

Ik schreef gisteren nog wel zo mooi dat het me niet tegenviel..... nou de rest van de dag om alles en niks moeten huilen, van ellende gisterenavond maar een stuk gaan wandelen, dat luchtte wel op.

Het slapen was weer drie keer niks, uren nodig om in slaap te komen en dan weer vroeg wakker. pfff, het hoort erbij lees ik, maar leuk is anders. Merk dat ik (of mijn lichaam eigenlijk) op heel veel fronten een nieuw evenwicht moet zoeken. Slapen, eten, drinken, denken; echt alles gaat anders. Alleen blijft gek genoeg de gevreesde onrust weg. Komt dat nog? Het hoeft niet hoor, want ik heb mijn hoofd zo al vol genoeg.

We zijn vanavond met de familie uit eten geweest; heerlijk gegeten. Heb nu best trek in een sigaret maar doe het niet . Het zou zo zonde zijn van die vier dagen afzien, dan heb ik mezelf voor niets gekweld. Nee, ik doe het niet, morgen voel ik me vast weer een beetje beter dan vandaag en begin nu weer vol goede moed aan stopdag 5, YES!

Sat 27 December 2008 15:30 - Blog

Slapen ging beter afgelopen nacht, maar werd weer wakker van pijn in mijn benen en buik (net of ik mijn lever voel zitten). Koffie smaakt niet meer zoals vroeger; drink er ook minder van. Ik zit veel op internet te lezen wat de ervaringen zijn van collega-stoppers; dit sleept me er wel doorheen. Tot nu toe valt het nog niet echt tegen, maar om nou te zeggen dat ik me lekker voel :(  Maar ja. ik ben in al die rookjaren en talloze voorgenomen stoppogingen nog nooit zo ver gekomen dus ik ga gewoon door!

Sat 27 December 2008 15:14 - Blog

stoppen met roken dagboek
Welkom op je stoppen met roken dagboek. Hopelijk zorgt jouw persoonlijk dagboek voor steun bij het stoppen met roken.

Wat kan je nu allemaal doen?

  • Wijzig je paswoord en verander je profiel foto
  • Maak een motivatielijst waarom je wilt stoppen met roken
  • Vul jouw stopstatus in (ben je roker, ex-roker, hoeveel geld geef je uit...)
  • Stel jezelf voor aan de community en hou je dagboek bij

Veel succes bij het stoppen met roken!!